十分鐘照顧圈

隨著高齡化與家庭照顧需求增加，照顧不應只依賴單一家庭成員獨自承擔。

家總倡議建立「十分鐘照顧圈」概念，希望每個人都能在住家周邊十分鐘生活範圍內，找到照顧所需的支持資源，包括居家服務、日間照顧、家庭照顧者支持據點、醫療服務、交通接送、送餐服務及社區關懷據點等。

當照顧資源能夠更貼近生活場域，不僅能降低家庭照顧負擔，也能讓被照顧者持續留在熟悉的社區生活。透過社區互助、專業服務與在地資源的串連，逐步建構以社區為基礎的照顧支持網絡，讓照顧不再是單打獨鬥，而是大家一起完成的事。

十分鐘照顧圈的核心概念